Plan treningów ju-jitsu i kick boxing w sezonie 2022/2023.
| Dzień | Godzina | Grupa | Styl |
| Poniedziałek | 17.30 – 18.30 18.30 – 20.00 | dzieci (grupa starsza) seniorzy | ju-jitsu |
| Wtorek | 17.00 – 18.00 18.00 – 19.00 19.00 – 20.30 | dzieci (grupa młodsza) dzieci (grupa średnia) seniorzy, juniorzy (od 12 lat) | ju-jitsu kick boxing |
| Środa | 18.00 – 19.00 19.00 – 20.15 | seniorzy | kick boxing samoobrona dla kobiet |
| Czwartek | 17.00 – 18.00 18.00 – 19.00 19.00 – 20.30 | dzieci (grupa młodsza) dzieci (grupa średnia) seniorzy, juniorzy (od 12 lat) | ju-jitsu kick boxing |
| Piątek | 17.30 – 18.30 18.30 – 20.00 | dzieci (grupa starsza) seniorzy | ju-jitsu |